Premiers soins pour les entraîneurs de jeunes : les bases
Avant qu'un jeune se blesse, préparez un plan simple. Qui reste avec lui? Qui appelle le 911? Où sont la trousse de premiers soins et le DEA? Le DEA est un petit appareil qui vous guide pour aider une personne dont le cœur s'est arrêté. L'Association canadienne des entraîneurs montre comment répartir ces rôles dans un plan d'urgence. Ce plan ne remplace pas une formation en premiers soins.
Préparez le plan pour ce terrain
Avant le premier entraînement, faites le tour du site. Notez l'adresse, le numéro du terrain et l'entrée que l'ambulance doit prendre. Vérifiez le signal de votre téléphone. Repérez la trousse et le DEA le plus proche — demandez quand le DEA est accessible. Choisissez un adulte qui reste avec la personne blessée et un autre qui appelle le 911 et guide les secours. Prévoyez des remplaçants. Un autre adulte doit surveiller le reste de l'équipe. Gardez les coordonnées des parents à la portée des adultes autorisés, selon les règles de confidentialité du club. Refaites le tour quand vous jouez ailleurs. Le modèle de plan d'urgence de l'Association comprend le lieu, les rôles et les remplaçants (document en anglais).
| Quand | À vérifier | Qui s'en occupe? |
|---|---|---|
| Avant de jouer | Adresse, entrée, trousse, DEA et coordonnées des parents. | Entraîneur et adulte remplaçant |
| Si quelqu'un se blesse | Arrêter le jeu, mettre les autres jeunes en sécurité, appeler le 911 en cas d'urgence et suivre sa formation. | Adulte avec la personne; adulte qui appelle |
| Après l'arrivée des secours | Aviser le parent ou le tuteur, noter l'incident selon les règles du club et remplir la trousse après usage. | Adulte désigné par le club |
Ce tableau aide à commencer. Il ne remplace pas le plan complet du club. Demandez aussi le plan du site qui vous accueille. Vérifiez la trousse avant chaque match et refaites le plein après usage.
Sachez quand demander de l'aide
Une petite égratignure et une urgence grave ne demandent pas la même réponse. Ne posez pas de diagnostic et n'essayez pas un geste que vous n'avez pas pratiqué. Si une personne ne réagit pas ou si la situation semble mettre sa vie en danger, appelez le 911. Donnez votre position exacte et suivez les consignes. Assurez-vous qu'un autre adulte reste avec l'équipe. La Croix-Rouge canadienne rappelle aux entraîneurs de repérer le DEA et de vérifier la trousse (page en anglais). Un cours avec pratique vaut mieux qu'une liste lue dans l'urgence.
Si vous soupçonnez une blessure à la tête, retirez le jeune du jeu et suivez le protocole du club. Ne décidez pas seul qu'il peut rejouer. Une commotion cérébrale est une blessure au cerveau — le jeune peut en avoir une sans perdre connaissance, et les signes peuvent apparaître des heures ou des jours plus tard. En Ontario, les renseignements sur la Loi Rowan expliquent les protocoles de retrait et de retour au sport des organismes visés. Les ressources de sensibilisation disent de faire évaluer une commotion soupçonnée par un médecin ou une infirmière praticienne, et d'appeler le 911 en présence de signes d'urgence comme une perte de connaissance ou une crise convulsive. Vérifiez les règles qui s'appliquent à votre équipe et à votre lieu de jeu.
Choisissez la bonne formation pour votre équipe
Demandez au club quel certificat ses entraîneurs doivent avoir et s'il offre aussi une formation sur le plan d'urgence ou les commotions. Voyez ensuite quels gestes de premiers soins, de RCR et d'utilisation du DEA les adultes doivent pratiquer. Un certificat de cours ne remplace pas le plan du club et n'est pas accepté d'office par toutes les ligues. L'Association canadienne des entraîneurs offre un module gratuit sur le plan d'urgence — ce n'est pas un certificat de premiers soins d'ActionBafoly.
ActionBafoly est basée à Montréal. Une formation de groupe en premiers soins et en RCR peut être offerte sur demande à des clubs sportifs de certaines localités de l'Est ontarien. Indiquez votre ville, le nombre de personnes, le cours recherché et la date souhaitée dans la demande de formation de groupe. La date, le lieu et les détails du cours restent à confirmer.
Questions rapides
Tous les entraîneurs doivent-ils connaître la RCR?
Vérifiez d'abord les règles de votre ligue ou de votre club. C'est utile d'avoir des adultes prêts à agir, mais le certificat demandé dépend du rôle et de l'organisme.
Un jeune peut-il retourner au jeu après un coup à la tête?
Si vous soupçonnez une commotion, retirez-le du jeu. Suivez le protocole du club et obtenez une évaluation médicale — ce n'est pas à l'entraîneur d'autoriser son retour. Pour une équipe ontarienne, consultez les ressources de la province.
La trousse de premiers soins suffit-elle?
Non. Il faut aussi des adultes qui connaissent leurs rôles, un moyen d'appeler les secours et un plan pour le site. La Croix-Rouge canadienne conseille de vérifier et de remplir la trousse régulièrement (page en anglais).
Ce texte sert à se préparer. Il ne remplace ni une formation ni des soins médicaux. En cas d'urgence, appelez le 911.